[...] czuje bo libido wieksze zauwazylem jakby lekko spuchlem na twarzy ale nie wiem , moze tylko mi sie tak wydaje . I teraz moje pytanie czy to moze byc fake dodam ze to moj pierwszy cykl na tescie . Z frontem powinno szybciej ruszyc mam racje ? jestem w drugim tygodniu i waga spadla o 1 kg . dieta jest caly czas , prosze o pomoc . z gory dzieki :)
ja sie jednak zdecydowałem i już zaczołem na 1-8 deka 200mg/c7d 4-10 prop 50mg/c3d PCT clomid 1-5 (dni) 100mg/ed 6-15 50mg/ed wiem że jak na 1 cykl do o tą deke zadużo ale już kupiłem to wszyskto i wykorzystam to, a na następny cykl nie będę tego zostawiał bo nie ma zamiaru go robić (przynajmniej mam takie założenie) jak macie jakieś uwagi to [...]
mam to samo co ty, idz do lekarza zrobić badania jak nie przejdzie. I lepiej nie obciązaj za bardzo ukladu pokarmowego cięzko strawnymi posilkami. Mi lekarka zarządziłą diete ryżowo mleczna i musiałem przerwać cykl obyś nie mial tego samego... Szybkiego powrotu do zdrowia
flex , ok ustalmy ze dece wywale , to ile tego testa mam wziasc wogole przez ile tyg ? bo napisales mi 400mg tygodniowo , to nie jest przesadne jak na 1 cykl ? rozumiem ze cykl ma sie skladac z samego testa?
No wreszcie skonczylem ten cykl. Jestem bardzo zadowolony. Jak zapewne wiekszosc z kolegow wie robilem tylko 3 cwiczenia na trening. przysiad/MC, Drazek podchwytem i Dipsy. Czesto opuszczalem przysiady i MC bo najzwyczajniej w swiecie nie mam sily. Jak zauwazyliscie jest okres wakacyjny. Czeste wyjazdy (na wyjazdach cwiczylem z ciezarem ciala [...]
", żeby zrobic z tego cykl na tcm" Ja nie chce robić z tego Cykl na TCM. Głównym produktem dla mnie jest HMB, i nie pytam się was czy HMB działa bo to przetestuje na sobie, każdy ma inny organizm. A ten jabłczan w bolonie to tylko jako dodatek do cyklu chce(a nuż takie połączenie wyjdzie na mój organizm zaje******), gdyż główną kreatyną [...]
[...] z supinacją nadgarstka 5x8 Szrugsy 5x 12-15 1. Ten trening stosować przy redukcji, na ujemnym bilansie kcal, z cotygodniową progresją ciężarów? 2. Robić jakiś 8 tygodniowy cykl, po tym na przykład 4 tygodnie lżejszego, mniej objętościowo w serie/ciężary? 3. Dla formalności - 4x w tygodniu? 4. Przejść na splita mimo mojego bardzo małego stażu? [...]
Ja bym radził skupić uwagę na anabolikach takich jak deka/bold (odpowiednio 3mg/kmc i 4mg/kmc), zmniejszyć testa i robić większe przerwy. Teraz fajny cykl byś sobie zrobił na 4 miesiące: 1-9 enan 1-8 deka 9-14 npp 10-15 prop Deke razem z enanen wbijaj e3d to szybciej sie wkręci i stężenie lepsze, dlatego możesz z mety zrezygnować jako kicka. Jak [...]
Trochę za krótko ten cykl. Ja bym zrobił tak: 1-12 prolo 200 mg e4d 8-14 wino 50 mg e2d W 7 tyg hcg 2x2500 iu e3d Odblok: 14-15 hcg 4x2500, następnie 3 dni po hcg clom 3 tyg 50 mg ed i nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tydz 10 mg ed Co do pozostałych pytań: na estro dałbym ari 0,5 tabsa e3d przez cały cykl, co do kalorii na winku, sam musisz zadecydować
[...] pewno ważyłem jeszcze mniej a tu ostatnio się ważę i nie dowierzam własnym oczom :)) Pod koniec już mi się znudził ten trening i zacząłem ćwiczyć kalistenikę(ostatni tydzień). Postanowiłem że teraz będę mieć tydzień przerwy a potem 6 tygodniowy cykl na kozieradce wsparty kalisteniką ale o tym w następnym temacie. Czekam na jakieś opinie itp itd.
Po raz kolejny czytam , że deka nie nadaje się na pierwszy czy drugi cykl , dlaczego ?? Ludzie przestańcie powtarzać bzdury , środek o wiele bardziej łagodny niż niż metanabol czy testosteron , nisko androgenny i wysoko anaboliczny .Do autora tematu : Jeśli nie zadbasz o należytą regenerację i odżywianie masa zdobyta na cyklu napewno zostanie [...]
[...] czyli 14 tygodni 1-12 200 mg enan e5d 6-14 40 mg winko ed Sprawa jest taka, że planuje start na koniec lutego i sądzę, że nie warto się odblokowywać tylko lepiej przedłużyć cykl i zrobić formę typowo pod zawody. Jeśli np cykl wydłuży się do 5 miesięcy to też co te 7 tygodni zapodać 5 k hcg czy wtedy mogę rzadziej, jak to wygląda? Zmieniony [...]
a tak przy okzaji czy taki czykl jest odpoweidni jak na drugi raz 1 tydz 400mg deci 2-8 200 deci 1-9 50mg c2d propa i proscar jedną ćwiartke dziennie przez cały cykl i 3 tyg po cyklu i chciał bym sie dowiedziec ile clomidu na koniec i ew. Novadlex w jakich ilosciach. Jak bym sobie zrobił taki cykl to był by mój ostatni nie chce se wiecej psuc [...]
rozumiem ,wiem jak dziala trojjodotyronina zakladajac ze mamy cykl (masowke) enan 1-8 + meta 1-5 20mg ed w ktorrym momecie zastosowalbys t3 i jakich schematem(mam na mysle stopniowanie dawek).wiem ze ten cykl pod odtluszczajacy nie podchoddzi ,ale moznaby uzyskac wiecej lean body mass a raczej zmniejszyc % BF.
[...] Storma masz ponad 80 porcji w sumie. na to "minimum" czyli 6-tygodni z kreatyną wystarczy (2x dziennie po porcji = jakies 42 dni), IMO lepiej zrobic trochę dłuższy cykl - tak z 7-8 tygodni - bo kreatyna ciągle może cisnąc więc szkoda przerywac po 6 tygodniach... 1.) dokup sobie mono (ewentualnie jakąkolwiek kreatynę) na tydzień, dwa i [...]
[...] czytam jest w pełni pozytywny czy dla mnie czas pokarze. Moje wyniki są słabe ale każdy ma kiedyś początek z siłownią. Jeżeli wszystko będzie szło pomyślnie to kończe ten cykl 6 luty gdyż wtedy mam planowaną operację i po narkozie troche pewnie poleżę w szpitalu. Wymiary biceps 33,5 udo 60 łydka 39 klatka 99 ,102 przedramię 30 waga 78-80 Fot [...]
[...] siłka i 2 dni biegu + mata, mniej więcej tak: - dzień 1:siłka - dzień 2.bieg - dzień 3: odpoczynek (względnie właśnie mata, jakieś delikatne rozciąganie) Potem powtarzasz cykl i dzień 7 to bezwzględny odpoczynek, żebyś się nie zajechał. Co do interwałów, nie nastawiałabym się na tak forsowne ćwiczenia od razu. Raczej np. 400 metrów wolniejszym [...]
Bardzo mało informacji o sobie, pokaż nogi, pokaż plecy. Cykl na czym? . Jak na 17latka to widac że coś tam robisz, dieta jest? Wcześniejszy cykl miałem na kreatywnie i gainer z massa ( to był 1 cykl z odzywkami) teraz zrobiłem cykl bez odzywek, sama dieta przez 2 miesiące ale teraz przyjdzie szkoła i cieżko bedzie z dieta(do 3000 kalorii) [...]